Magnesiumprotokollen og ren mat 10-13 oktober 2019

Magnesiumprotokollen og ren mat   10-13 oktober 2019

Tekst på forsiden/intro til kurset:

• Innføring i Magnesiumprotokollen/RCP, hva går den ut på og hvordan komme i gang v/naturterapeut og RootCauseProtool-consultnt Tone Søndmør
• Grunnleggende kostholdsveiledning
• Vi lager mat sammen med Anne Gørild på Storestølen
• Fjellturer

 

Konsultasjon med Tone Søndmør eller Anne Gørild O Holtskog etter avtale. Ta kontakt for evt. tester/prøver på forhånd.

 

PÅ VAKRE STORESTØLEN, MIDT MELLOM ØST OG VEST, KAN DU LÆRE om den populære magnesiumprotokollen / RootCauseprotocol. Vi lager også maten selv, sammen med kokken på storestølen!

 

ANNE GØRILD OG TORE HOLTSKOG ER VERTSKAP OG BYR PÅ VAKKER NATUR, REN LUFT OG DEILIG MAT SOM GJØR GODT FOR KROPPEN. NÅ INVITERER DE TIL et langhelg OPPHOLD SOM GIR KUNNSKAP OG INSPIRASJON.

Kurset avholdes fra 10 til 13 oktober 2019, høyt oppe på fjellet og i fellesskap med andre likesinnede.

Naturterapeut og RCP-consultant Tone Søndmør i Fjellfrisk holder kurs i Magnesiumprotokollen/RCP, hva den går ut på og hvordan du på egenhånd kan starte med å bygge opp igjen din egen kropp fra grunnen av.  Det er også mulighet for konsultasjon med Tone eller Anne Gørild under oppholdet. Sammen med Anne Gørild på Storestølen snakker vi om matens betydning for helsen, og vi lager mat sammen. Du får med deg oppskrifter hjem og en plan for hvordan å leve godt med kost i balanse når hverdagen kommer.

Anne Gørild og Tore er vertskap.

Naturterapeut Tone Søndmør, Fjellfrisk

 

Kurset passer for:

• Deg som har en autoimmun lidelse, stoffskifteproblematikk, betennelser og inflammasjoner i kroppen, diabetes, lite energi og utmattelse, har smerter osv.
• Deg som er interessert i å lære mer om et liv uten gluten og melk og syns det er vanskelig å få det til å fungere i hverdagen.
• Deg som er interessert i et kosthold som nærer hjernen og stabiliserer blodsukkeret
• Deg som har muskel-og skjelettplager
• Deg som ønsker å optimalisere helsen din og forebygge sykdom

 

Næringsmangler og ubalanser i kroppens biokjemi er underliggende årsaker til sykdom. Gjennom helgen har vi fokus på hvordan du kan bygge kroppen din sterkere og friskere ved hjelp av magnesiumprotokollen/RCP, mat med næring og naturlige tilskudd.

Har det noe å si hva vi spiser?
Hva skjer i kroppen?
Hva er forskjellen på syntetisk fremstilte kosttilskudd og naturlige?

Ved første øyekast virker Magnesiumprotokolen veldig omfattende og komplisert. Gjennom kurset vil du få en god innføring i bakgrunn for protokollen, hvordan den er bygd opp, og ikke minst, hvordan kan du innføre den i din egen hverdag?

Du får en innføring i helsefremmende kost uten gluten og melk og hvordan du enkelt kan innføre et nytt kosthold som kroppen din vil elske og du kan bygge videre på når du kommer hjem. Du vil se at dette er enkelt! Du trenger bare å bli vist de grunnleggende prinsippene for deretter å gjøre det i praksis. Da får du tryggheten du trenger og du ser at det er mye enklere enn du hadde forestilt deg!

Og så mye godt vi skal lage!
Vi tør påstå at du i løpet av helgen vil kose deg mer enn du har gjort på lenge og smaksløkene dine vil bli pirret på nye og gamle måter!

På kjøkkenet baker vi det enkleste brødet som finnes!
I tillegg lager vi knekkebrød, rundstykker og kjeks.
Og kaker! Både raw food og de du putter i ovnen!

Felles for oppskriftene er at de er enkle og ingrediensene er lett tilgjengelige.
Har du barn får du tips til mange gode og enkle oppskrifter som faller i smak for små ganer.

LITT OM KURSHOLDERNE

Tone Søndmør er naturterapeut med Magnesiumprotokollen/RCP og soneterapi som sine terapi-/behandlings former. Er RCP-consultant. Bor i Hemsedal og har sitt eget foretak Fjellfrisk.

Hun er genuint interessert i helhetlig helse, alt fra matjorda som maten vår dyrkes i, til at maten skal være ren og næringsrik. Men også hvordan stråling, stress og dagens prestasjonssamfunn påvirker oss.

 

 

Hun har fra tidligere både utdannelse og arbeidserfaring fra landbruk og økonomi/administrasjon. Utdannet seg til naturterapeut i «voksen alder» og brenner nå for å hjelpe de som trenger å bygge opp kroppen sin igjen, ofte etter mange års sykdom, ved å fokusere på å tilføre de mineralene og næringsstoffene kroppen mangler. Alt handler om balanse.
Anne Gørild O Holtskog er naturterapeut og kvantemedisiner.
Eier og driver Storestølen Fjellretreat og har de siste 12 år jobbet som terapeut med stort fokus på kost og ernæring.
Anne Gørild har erfaring fra å jobbe med et behandlingsopplegg for barn med adferds- eller lærevansker og har i den forbindelse hjulpet familier å legge om kosten til et kosthold uten gluten, melk og hvitt sukker.

 

Kurset holdes på Storestølen Fjellretreat. Her serveres det mat laget fra bunnen av uten gluten, melk, hvitt sukker og soya.

Det er fantastisk utsikt, flotte turmuligheter og rom som er skjermet for stråling og passer for el-følsomme!

Hyggelige rom og leiligheter på Storestølen.

Du sover godt på Storestølen!

 

PROGRAM

Torsdag 10.10
Kl. 17.00 ankomst.
Kl. 18.00 Velkommen, presentasjon av Tone og Anne Gørild.

Kl. 18.45 Vi setter Storestølen-brødet
Kl. 19.00 Middag

Fredag 11.10
08.00 En liten felles morgentur i fjellet for de som vil

08.45 Storestølen-brødet bakes
09.00 Frokost
09.30 Kurs i Magnesiumprotokollen v/Tone
11.45 Vi steker Storestølen-brødet
12.00-15.00 Lunsj
15.00 Kurs i Magnesiumprotokollen, forts
17.00 Vi lager pizza
Kl. 19.00 Middag

Lørdag 12.10
08.00 En liten felles morgentur i fjellet for de som vil
09.00 Frokost
09.30 Kurs i Magnesiumprotokollen, forts
12.00-15.00 Lunsj
15.00 Vi lager supper og middagsretter
19.00 Middag

Søndag 13.10
08.00 En liten felles morgentur i fjellet for de som vil
09.00 Frokost

10.00 Kurs i Magnesiumprotokolen, forts
11.00 Vi lager de siste godbitene!
12.00 Lunsj
13.00 Oppsummering og takk for denne gang!
14.00 Hjemreise

 

Opphold i flotte rom og leiligheter, alle med eget bad, sittegruppe og flatskjerm TV.

PRIS, FRA TORSDAG TIL SØNDAG:

Pris inkluderer kursavgift, kost og losji, drikke kommer utenom.

Kr. 5970,- per person i dobbeltrom.

Kr. 5470,- per person i leilighet 3-5 personer

Kr 450,- for enkeltroms-tillegg for hele helgen.

For spørsmål ta kontakt med Anne Gørild på 320 90 400 eller [email protected]

For mer info om Magnesiumprotokollen se HER eller kontakt Tone på 950 49 885 eller [email protected]