Egenkjærlighet i praksis

Egenkjærlighet i praksis ~ Et YogaRetreat

Storestølen Fjellretreat helgen 20.-22. september 2019

Jordende og hjerte sentrert bevegelse for kropp, sinn og sjel!

Tillit til den helende kraften av din bevissthet, og hvor dypt den kan heale.

Igjenkjenn din intuitive hjertekraft og finn veien tilbake til ditt sanne jeg.

Vi inviterer deg til denne helgen i ren, vakker og kraftfull fjellenergi.

Gjennom Yoga Nidra og MediYoga får du anledning til å komme i dypere kontakt med ditt indre energisystem; nervesystemet og hormonsystemet spesielt. Praktisk og med en med en liten dose teori veileder vi deg gjennom helgen i et trygt og åpent rom. Hovedfokus vil være at du skal komme dypere inn i din intuisjon og ditt hjerte gjennom bevisstgjøring og hvor dypt helende det er i seg! Du har flere kilder til energi som er en gave å bli bevisst og lære mer om. Ditt nerve– og hormonelle system ~ et magisk samspill ~ påvirkes i stor grad når du er utsatt for stress av alle typer, bærer på gamle mønster og tros system, traumer og følelser. For å komme dypere er det essensielt å vite noe om hva som trigger ditt system ~ kroppen, følelsene og sinnet ~ hva kan bidra til forløsning slik at du kan frigjøre deg og åpne opp for kraften i din intuisjon.

Maten på Storestølen er en opplevelse i seg. Med fokus på ren og naturlig mat blir vi godt i varetatt på alle vis ~ en ren glede og nytelse. Vi er selv veldig opptatt av at mat er medisin for kropp, sjel og sinn!

Lørdag legger vi opp til en fjelltur i vakker høstnatur. Energien i naturen bistår oss med sin helende kraft og vi legger fokus på å bli enda mer bevisst at denne kraften og finnes i deg. Vær forbehold.

Vi ønsker fra hjertet velkommen med til fjells i september!

Rachel & Siri

Retreatet vil undervises både på norsk og engelsk.

Les mer om Retreatet, og oss/send forespørsel;

http://www.levlyst.no/no/liste/egenkjaerlighet_i_praksis__et_yogaretreat_2022_september/ – [email protected]

www.yoursacredlight.com – [email protected]